هل القهوة تنشط الذاكرة؟

تأثير القهوة على الذاكرة

تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين، وهو المكون الذي يعمل على تحفيز نشاط الجسم والعقل. يُعتبر الكافيين مفيدًا لتحسين مجموعة من الوظائف المعرفية وتعزيز الذاكرة. كما يساهم أيضًا في زيادة مستوى التركيز والطاقة والانتباه، وهو ما يُعتبر فائدة إضافية لتناول القهوة، سواء كانت سوداء أو مع الحليب.