هل القهوة تؤثر على الأحبال الصوتية؟

تأثير الكافيين والكحول على الأحبال الصوتية

يزيد تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والشوكولاتة، بالإضافة إلى الكحول، من تلف الأحبال الصوتية بسبب تأثيرهما في جفافها. لذلك، من المهم استهلاك الكافيين والكحول بشكل معتدل. كما يُنصح بزيادة كمية السوائل المتناولة لمواجهة الآثار السلبية لهذين العنصرين.