هل القهوة باللبن تخسس؟

هل القهوة باللبن تؤثر على الوزن؟

تناول فنجانين من القهوة ليس ضاراً على الجسم، بل على العكس، يساعد في تنشيط القلب وتحفيز الدورة الدموية. كما أن خلطها بالحليب لا يلغي فوائدها، ولا يساهم في زيادة الوزن. ولكن يجب الانتباه إلى نوع الحليب المستخدم؛ فإذا كان دسمًا جدًا، فقد يكون له تأثير على زيادة الوزن. لذا، إذا كنت ترغب في تجنب زيادة الوزن، يُفضل استخدام حليب خالي الدسم عند تحضير النسكافيه.