هل القهوة المقطرة تحرق الدهون؟

مساعدة في حرق الدهون وزيادة معدل الأيض إذا كنت تسعى لخسارة الوزن أو الحفاظ على وزن مثالي، من فوائد القهوة المقطرة يمكن أن تكون حليفًا مثاليًا. الكافيين الموجود في القهوة يعزز من عملية الأيض ويزيد من حرق الدهون . شرب القهوة المقطرة قبل التمرين قد يحسن أدائك الرياضي ويساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية.