هل القهوة الباردة مفيدة؟

تعد القهوة البارده من المشروبات المنعشة التي تحتوي على فوائد صحية متعددة، حيث توفر مصدرًا جيدًا للطاقة وتحسن من التركيز . كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب وتحسن عملية التمثيل الغذائي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتحفيز النشاط الذهني والجسدي.