هل القرفه تنزل السكر؟

تعتبر القرفة من أكثر الأغذية فعالية في خفض نسبة السكر في الدم ، ويمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للقرفة إلى خفض نسبة السكر في الدم بشكل ملحوظ. ولكن يجب استشارة الطبيب، وعدم تعديل أو إيقاف علاج السكري. يمكنك إضافة القرفة إلى الشاي أو القهوة، وحبوب الصباح وسلطة الفواكه.