هل القرض فيه فوائد؟

تتميز عشبة القرض بقيمتها الغذائية المتكاملة فهي مصدر غني بكل من البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والفسفور . تحتوي عشبة القرض على نسبة عالية من الألياف، والبروتينات، والكربوهيدرات، والأحماض الدهنيّة، حيث تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا فعالًا في تعزيز صحة الجسم ووظائفه الحيوية.