هل الفيجن صحي؟
اجابة معتمدة
وبغض النظر عن التاريخ العميق فإن "الفيجن" ظاهرة غير صحية من نظرة طبية وعلمية بحتة ، إذ هناك عناصر غذائية لا يتم الحصول عليها إلا من مصادر حيوانية، مثل فيتامين بي ١٢ و فيتامين دال والكالسيوم وغيرها. ونقص هذه العناصر الغذائية يسبب أمراض عدة .