هل الفول السوداني يرفع الضغط أو السكر؟

ونقلًا عن موقع "Medical News Today"، يتميز الفول السوداني باحتوائه على حمض الأرجينين، الذي يحوله الجسم لأكسيد النيتريك، الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.