هل الفلفل الحار يكبر المؤخرة؟

إجابة على سؤال الفلفل الحار

الفلفل الحار يزيد من معدل الأيض إلى حد ما، ولكن لا يمكن الاعتماد عليه بمفرده لتقليل الوزن أو التخلص من الدهون في منطقة البطن. من الضروري اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام لتحقيق النتائج المرجوة.