هل الفلفل الحار يقضي على الزكام؟

فوائد الأطعمة الحارة في علاج الزكام

تُعتبر الأطعمة الغنية بالتوابل وسيلة فعالة للعلاج الطبيعي للزكام. استخدام الأعشاب مثل الفلفل الحار، الزنجبيل، الثوم، الكركم، والبصل يلعب دوراً مهماً في تخفيف احتقان الجيوب الأنفية، كما يُساهم في فتح الممرات الهوائية وكسر المخاط.