هل الفلفل الحار يزيل دهون البطن؟

هل الفلفل الحار يساهم في تقليل دهون البطن؟

تشير دراسة أجريت في عام 2010 إلى أن مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الحار تعمل على زيادة معدلات الأيض وسرعة حدوثها، خاصة عند أدائها في عمليات حرق الدهون. كما قدمت الدراسة دلائل تفيد بأن الفلفل الحار يمكن أن يساعد الجسم في حرق سعرات حرارية أكثر، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل فعّال.