هل الفلفل الحار يحرق دهون البطن؟

دراسات حول تأثير الفلفل الحار على الدهون

أظهرت دراسة تم إجراؤها في عام 2010 أن مركب الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار يعزز من معدلات الأيض وسرعته، لا سيما في عملية حرق الدهون. كما قدمت الدراسة بعض الأدلة التي تشير إلى أن تناول الفلفل الحار يمكن أن يساعد الجسم على حرق سعرات حرارية إضافية، مما يؤدي في النهاية إلى فقدان الوزن.