هل الفلفل الأسود يحرق الدهون؟

فوائد الفلفل الأسود في خسارة الوزن

يُعزى تأثير الفلفل الأسود في المساعدة على فقدان الوزن إلى احتوائه على مادة البيبيرين، وهو مركب يساهم في تعزيز معدل التمثيل الغذائي. كما يُساعد في تقليل تراكم الدهون وزيادة مستوى الكولسترول الجيد، بالإضافة إلى تعزيز قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع.