هل الفلافل وجبة صحية؟

تحتوي سندويش الفلافل على العديد من الفوائد، وذلك لاحتوائها على العديد من المكونات الصحية منها: الحمص: وهو المكون الرئيسي للفلافل؛ ويعتبر الحمص مصدر للبروتين والألياف، الذي يسبب الشعور بالشبع. كما يعتبر وجبة جيدة للنباتيين لاعتباره مصدر للبروتين النباتي.