هل الفلافل مضرة للكلى؟

فوائد الفلفل الأحمر لصحة الكلى

يُعتبر الفلفل الأحمر من الخضروات المثالية التي تدعم صحة الكلى، وذلك بفضل انخفاض نسبة البوتاسيوم فيه. فعندما ترتفع مستويات البوتاسيوم في الدم، قد يتسبب ذلك في صعوبة عمل الكلى في التخلص منه، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض كلوية مزمنة. إضافةً إلى ذلك، يحتوي الفلفل الأحمر على مجموعة من مضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين C و A و B6، بالإضافة إلى عدة مغذيات أخرى مثل حمض...