هل الفلافل مسموحة في الدايت؟

يعد الفلافل من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية مقارنة بالأطعمة الأخرى ، الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.