هل الفطير مفيد؟
اجابة معتمدة
هل الفطير مفيد؟
يُعتبر الفطير المشلتت من الأطباق الغنية بالسعرات الحرارية، حيث تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 336 سعرة حرارية، إذا افترضنا أن الكمية تكفي ثمانية أشخاص. لذلك، يجب الانتباه لعدم الإفراط في تناوله، لأنه يتميز بقلة القيم الغذائية مع سهولة تناول كميات كبيرة منه، مما قد يؤدي إلى تراكم الدهون.