هل الفطر يساعد على نزول الوزن؟

يُعد الفطر من الإضافات المميزة للعديد من الأطباق مثل اللحوم أو الدجاج والشوربة وغيرها، ويتميز باحتوائه على البروتين الهام لصحة الجسم، والذي يُساعد على الشعور بالشبع. كما أن الفطر يُعزز فقدان الوزن وحرق الدهون عن طريق مستويات السكر في الدم ، كما أنه يزيد التمثيل الغذائي في الجسم.