هل الفراولة تساعد على حرق الدهون؟

فوائد الفراولة في فقدان الوزن

أظهرت الأبحاث أن الفراولة تلعب دوراً مهماً في دعم فقدان الوزن، حيث أنها تعزز إنتاج هرموني اللبتين والأديبونكتين. هذان الهرمونات لهما دور جوهري في حرق الدهون وتقليل الشهية. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الأديبونكتين كحاجز ضد تراكم الدهون الحشوية بفضل استجابته العالية للانسولين.