هل الفراغ يسبب المرض النفسي؟

تحليل تأثير الفراغ على الصحة النفسية

يفيد العلماء في علم النفس بأنه إذا قضى الفرد نحو 20 دقيقة من وقت الفراغ أسبوعياً، وليس يومياً، فإن ذلك قد يؤدي إلى ظهور مشكلات وأمراض نفسية لديه. يعلق بعض المختصين على هذه العبارة بأنها مقلقة للغاية، إذ تعني أنه بإمكان 3 دقائق فقط من الرفاهية يومياً تكفي لظهور مثل هذه المشاكل!