هل الفراغ مضر؟

ومن ناحيةٍ أخرى إن خطر وجود الكثير من وقتٍ الفراغ يكمن في أنه يمكن أن ينتهي الأمر بالشخص إلى الجلوس في الفراش في المنزل دون القيام بأي شيء، مما يؤدي إلى الملل والتسويف والقلق وحتى الاكتئاب ويمكن أن يؤدي أيضاً إلى اكتساب عادات سيئة وعدم التركيز وكذلك عدم الانضباط.