هل العمل في المنزل يعتبر رياضة؟

هل العمل في المنزل يعتبر رياضة؟

اجابة معتمدة

رأي الدكتور خالد النمر حول العمل المنزلي والرياضة

أشار الدكتور خالد النمر، أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، إلى أن الأنشطة المنزلية مثل التنظيف والطهي لا تغني عن أهمية ممارسة الرياضة الفعلية. وأكد على ضرورة أن يمارس الأصحاء الرياضة بشكل يومي. وأوضح النمر عبر حسابه على تويتر تساؤلاً جاء فيه: هل القيام بالأعمال المنزلية مثل التنظيف والطبخ يمكن اعتباره بديلاً عن الرياضة؟

Scroll to Top