هل العصيدة غذائية مفيدة؟

يشار إلى أن عصيدة التمر تساعد على زيادة الطاقة في الجسم بشكل طبيعي وبمكونات مغذية . كما أنها تعمل على تقوية الأعصاب وتحافظ على ترطيب الجسم. بالإضافة إلى أنها تسهم في نشاط الغدة الدرقية وتحسين الأوعية الدموية، حيث إنها من المأكولات المحاربة لفقر الدم ومفيدة جداً لمرضى الأنيميا لوجود نسبة عالية من الحديد.