هل العصفر ينقص الوزن؟
اجابة معتمدة
دور بذور العصفر في إنقاص الوزن
توضح بعض الأبحاث أن بذور العصفر وزيتها قد تلعبان دورًا في خفض الوزن، حيث أن الأحماض الدهنية وأوميغا 6 تساهم في مساعدة الجسم على حرق الدهون بدلاً من تخزينها. وهذا يعطي زيت العصفر قيمة غذائية عالية.