هل العسل يزيل دهون البطن؟

فوائد العسل الأبيض في حرق الدهون

يُعتبر تناول العسل الأبيض قبل النوم وسيلة فعّالة لتحفيز الجسم على حرق الدهون، حيث يعمل على تنشيط الكبد لإنتاج كميات أكبر من الغلوكوز. هذا الغلوكوز يساهم في الحفاظ على مستويات السكر مرتفعة في الدماغ، مما يؤدي إلى إفراز هرمونات تساهم في عملية حرق الدهون. وبالتالي، يمكن أن يُساعد العسل في التخفيف من مشكلات السمنة وزيادة الوزن.