هل العسل مع الماء ينقص الوزن؟

فوائد العسل مع الماء الدافئ في إنقاص الوزن

يمكن أن يسهم تناول العسل مع الماء الدافئ في تقليل الوزن، حيث أن السكريات الموجودة في العسل تُعتبر سكرًا طبيعيًا توفر مصدرًا صحيًا للطاقة.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد العسل في تقليل الشهية والرغبة في استهلاك المشروبات السكرية التي تحتوي على سعرات حرارية زائدة وغير مفيدة.