هل العسل مع الليمون ينحف؟

هل يمكن أن يساعد العسل والليمون في خسارة الوزن؟

نعم، يحتوي مزيج العسل والليمون على تأثير إيجابي في تسريع عملية حرق الدهون والمساهمة في فقدان الوزن. من أفضل الأوقات للاستفادة من هذا الخليط هو تناوله على معدة فارغة في الصباح بعد الاستيقاظ. يُعتبر هذا المزيج بديلاً رائعاً عن المشروبات المحلاة المصنوعة، حيث إنه يحتوي على بدائل طبيعية لا تحتوي على كميات كبيرة من السكر الضار.