هل العسل ضار للقلب؟

يعزز تناول العسل الطبيعي من مضادات الأكسدة، مثل البوليفينول، والتي تلعب دوراً في الوقاية من الأمراض القلبية . ومن فوائد العسل التي تساهم أيضاً في الحفاظ على صحة القلب ما يلي: خفض ضغط الدم. تقليل مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.