هل العدس يساعد على خسارة الوزن؟

فوائد العدس

يحتوي العدس على العديد من الفوائد الصحية الهامة، منها مساعدة على خسارة الوزن، وتعزيز الخصوبة، وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.