هل الطعميه صحي؟

الطعمية مصدر جيد للبروتين النباتي ويساعد البروتين على بناء العضلات وصنع الهرمونات والإنزيمات، كما أنه مصدر للطاقة وجزء أساسي من النظام الغذائي الصحي عند تناوله باعتدال .