هل الشوكولاته الساخنة تزيد الوزن؟

هل يؤدي تناول الشوكولاته الساخنة إلى زيادة الوزن؟

يعتقد الكثيرون أن تناول الشوكولاته يمكن أن يسهم في زيادة الوزن؛ لكن يجب أن نضع في اعتبارنا أن العنصر الأساسي في أنواع الشوكولاته المختلفة هو الكاكاو الخام. وتعتبر هذه المادة غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، مما قد يساعد في إنقاص الوزن والحفاظ عليه.