هل الشمندر يقوي الانتصاب؟

يلعب البنجر دورًا كبيرًا في تحسين انتصاب العضو الذكري أثناء العلاقة الحميمة ، لاحتوائه على نسبة عالية من النترات، التي يحولها الجسم إلى أكسيد النيتريك.