هل الشلغم مفيد للجسم؟
اجابة معتمدة
من فوائد الشلغم أنه مصدر هام لمضادات الأكسدة، ويشكل مستودعاً لفيتامين ( أ )، ومساعد في عملية الهضم، ويشارك في تجديد الخلايا، ويساهم في مقاومة الجسم ، هذه الفوائد جعلت شراب الشلغم الشراب المفضل وأصبحت من المشروبات المستهلة بكثرة.