هل الشريحة ترفع السكر؟

تأثير شريحة الخبز على مستوى السكر

تحتوي الشريحة الواحدة من الخبز، التي يبلغ وزنها حوالي 25 غراماً، على 12 غراماً من الكربوهيدرات. لذا، فإن تناول شريحة خبز يمكن أن يؤدي إلى رفع مستوى سكر الدم بمقدار مماثل للقيمة التي ذكرناها سابقاً أو قد تكون أعلى قليلاً.