هل الشحم مضر للقلب؟

وتصنف الدهون على القلب من بين الدهون غير الصحية والتي لها القدرة على رفع نسبة الكوليسترول وتنتهي في غالب الأمر بمشكلات كبيرة في الشرايين وسكتات دماغية ونوبات قلبية . في حين أن هناك دهون صحية يحتاجها الجسم لكي تساعد في نمو الخلايا والأعضاء، وصحة الدماغ وإنتاج الهرمونات والمشاركة في الشعور بالدفء.