هل الشجر ينزل الوزن؟

تُعد بذور الحلبة أحد الطرق المُستخدمة للتنحيف ، إذ إنها مصدرًا للألياف الصمغية والتي تعمل على حماية الجهاز الهضمي من خلال عملها كمضاد ومنشط للأكسدة في الجسم. وبالإضافة إلى ذلك فهي تُساهم في تعزيز عمليتي الهضم والتمثيل الغذائي، كما أن الحلبة قد تساعد في التحكم في الشهية وتقليل تناول الطعام، مما يدعم فقدان الوزن.