هل الشاي ينشط الجسم؟

فوائد الشاي

يساهم الشاي في تقوية جهاز المناعة ويعمل على تجنب بعض المشكلات الصحية. كما يساهم في تنشيط الجسم ويقلل من التوتر. بالإضافة إلى ذلك، يُعزز من كفاءة الدماغ والذاكرة.