هل الشاي كرك ينقص الوزن؟

هل شاي كرك يساعد على تخفيض الوزن؟

زيادة الوزن: يمكن أن يسهم شاي كرك في تقليل الوزن الزائد عندما يُحضَّر باستخدام حليب خالي الدسم ودون إضافة سكر. ومع ذلك، إذا تم تحضيره بحليب كامل الدسم مع إضافة المحليات الصناعية، فسوف يزيد من احتمال زيادة الوزن. لذلك، يُنصح بتجنب الإفراط في تناول شاي كرك لتفادي أضرار الشاي بالحليب أو السكر.