هل الشاي الأسود بدون سكر يحرق الدهون؟

الشاي الأسود لحرق دهون البطن وفي دراسة سابقة، وجد الباحثون أن شرب الشاي الأسود يوميًا لمدة 3 أشهر من شأنه أن يقلل من دهون البطن وتقليص محيط الخصر، بشرط تناوله ضمن نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والمواظبة على ممارسة الرياضة .