هل السوشي ينفخ البطن؟بواسطة ليلى المهيري / 2025-05-16 هل السوشي ينفخ البطن؟ اجابة معتمدة لا يزداد وزن الجسم بمجرّد تناول وجبة أو وجبتين، لكن في مقابل كلّ غرام تتناوله من النشويات، يحتفظ جسمك بـ 3 أو 4 غرامات من الماء، ما يؤدّي لإصابتك بالانتفاخ .