هل السهر يقتل خلايا الدماغ؟

دراسة حول تأثير قلة النوم على خلايا الدماغ

أظهرت دراسة أمريكية أن نقص النوم قد يؤدي إلى فقدان خلايا الدماغ بشكل دائم. وفقًا لهذه الدراسة، التي نُشرت في مجلة "نيوروساينس"، فقد تسببت فترات النوم القصيرة للجرذان في موت حوالي 25 بالمئة من خلايا دماغها. ويفيد العلماء الأميركيون بأنه إذا تكررت هذه التأثيرات على البشر، فلن تنجح أي محاولات لتعويض ساعات النوم المفقودة.