هل السمنة لها فوائد؟

فوائد محتملة للسمنة

قد تسهم السمنة في تحسين صحة الجهاز الهضمي بسبب احتوائها على نسب مرتفعة من الألياف. بالإضافة إلى ذلك، هي غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. يمكن أن تعزز أيضًا من صحة الجهاز المناعي وتساهم في تقوية العضلات.