هل السمك يؤخر التئام الجروح؟

تلعب الأطعمة الغنية بالمعادن دور مهم في التئام الجروح ، حيث تساهم المعادن، مثل: الزنك، والحديد في الوقاية من العدوى، وتقوية بناء النسيج، ومن أهم مصادرها الآتي: اللحوم الحمراء. الأسماك.