هل السحلب ممنوع في الرجيم؟

تأثير السحلب على الرجيم

يعتبر السحلب غير ملائم للخطط الغذائية التي تهدف إلى فقدان الوزن، حيث يمتاز باحتوائه على عدد مرتفع من السعرات الحرارية. وبذلك، فإن للسحلب فوائد محدودة عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن، إذ إنه يحتوي على كميات وفيرة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات.