هل الزبيب غني بفيتامين ب12؟
اجابة معتمدة
فوائد الزبيب
يعتبر الزبيب مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن، ومن ضمنها فيتامين ب12. إن إدراج الزبيب في وجباتك الخفيفة أو كجزء من حبوب الإفطار يمكن أن يكون تجربة لذيذة ومغذية.
هل الزبيب غني بفيتامين ب12؟
يعتبر الزبيب مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن، ومن ضمنها فيتامين ب12. إن إدراج الزبيب في وجباتك الخفيفة أو كجزء من حبوب الإفطار يمكن أن يكون تجربة لذيذة ومغذية.