هل الزبادي يخفف الغثيان؟
اجابة معتمدة
دور لبن الزبادي في تخفيف الغثيان
يعتبر لبن الزبادي مفيداً في تخفيف الغثيان، حيث يساعد الكالسيوم الموجود فيه على تقليل حموضة المعدة، والتي قد تكون سبباً في الشعور بالغثيان. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الزبادي على فيتامين ب 6 الذي يساهم في تخفيف الشعور بعدم الراحة.