هل الزبادي يخفف الحموضة؟
اجابة معتمدة
يحتوي اللبن الزبادي على البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تعيش في الأمعاء. تساعد البروبيوتيك على تقليل إفراز حمض المعدة . يحتوي اللبن الزبادي على الكالسيوم، الذي يساعد على تحييد حمض المعدة. يحتوي اللبن الزبادي على الليسيثين، وهو مادة دهنية تساعد على تقليل إفراز حمض المعدة.