هل الريحان ينزل الوزن؟
اجابة معتمدة
تأثير بذور الريحان على الوزن
يمكن أن تساعد بذور الريحان في تقليل كميات الطعام المستهلكة يوميًا، وتعزز الوقاية من الإفراط في الأكل. هذا الأمر قد يسهم في خفض السعرات الحرارية التي تدخل الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى تحسين الوزن بشكل إيجابي.