هل الرياضة تزيل التشققات؟

أهمية الرياضة في علاج التشققات

تساهم ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام في إذابة الدهون المتراكمة تحت الجلد، مما يساعد على شد البشرة ويجعلها تبدو أكثر جاذبية. إذا كنت تعاني من تشققات في منطقة البطن، فمن الضروري التركيز على التمارين الرياضية المخصصة لهذه المنطقة للحد من الترهلات التي تؤدي إلى حدوث تلك التشققات.